Qu’est-ce que la spiruline
de Brocéliande ?
La spiruline est une microalgue extrêmement concentrée en nutriments : protéines (plus de 65 à 70% sur extrait sec), acides aminés essentiels, minéraux et oligo-éléments (fer, zinc, magnésium, sélénium…), vitamines (du groupe B, dont la B12, E, bêta-carotène…), oméga-3 et 6. La spiruline est un puissant antioxydant facilement absorbés par l’organisme, car elle est dépourvue de parois cellulosiques. La Spiruline est un véritable complément alimentaire naturel. Découvrez ce qu’est la Spiruline
Quel sont les bienfaits
de la spiruline de Brocéliande ?
La spiruline exerce un effet dynamisant général. Reminéralisante, elle améliore la résistance de l’organisme aux infections. Elle augmente aussi l’endurance physique en permettant une meilleure oxygénation des muscles . La spiruline revitalise également les cheveux, la peau et les ongles. Ses acides gras ont un effet bénéfique sur le taux de cholestérol. Sa phycocyanine, le pigment qui lui donne sa couleur bleu-vert, renforce le système immunitaire. Quant à la chlorophylle, antiseptique et cicatrisante, elle aide à détoxifier l’organisme
Comment consommer
la Spiruline de Brocéliande ?
La dose recommandée journalière est de 5 à 10 gr environ, soit deux cuillères à café par jour. N’hésitez pas à commencer votre cure par une dose de 2g pendant quelques jours afin d’habituer votre corps. Pour la plupart des consommateurs il convient mieux de la prendre le matin au petit déjeuner . Un apport aussi complet est un réel atout pour démarrer la journée du bon pied…
Actualités
Spiruline : un remède contre la rhinite allergique ?
D’après une étude menée en double-aveugle en 2005 sur 129 personnes, la spiruline pourrait avoir des effets sur les symptômes de la rhinite allergique grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Des résultats qui devront être confirmés par d’autres études à plus grande échelle.
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La spiruline booste les défenses immunitaires
Une grippe, un rhume ? Une petite cure de spiruline pourrait vous être bénéfique. Riche en antioxydants, elle stimule fortement le mécanisme immunitaire et lutte contre les radicaux libres. Une étude de juillet 2015 sur 320 patients atteints du VIH a démontré qu’une alimentation supplémentée...
Spiruline et sport : un duo gagnant
La structure chimique de la phycocyanine (pigment bleu-vert) est très proche de l’érythropoïétine ( EPO), protéine qui régule la production de globules rouges. La spiruline facilite donc la récupération lors de l’effort. Riche en fer, elle favorise également l’oxygénation du sang et des muscles...
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